Bugnettherapie
Bugnettherapie is gebaseerd op het activeren van houdingsreflexen. De oefeningen kunnen helpen om gewrichten/ wervelkolom beter te ondersteunen tijdens het handhaven van dagelijkse houdingen en bewegingen. Hierdoor wordt u stabieler in uw gewrichten en wervelkolom en krijgt u minder snel overbelastingsklachten. De oefeningen werken goed ter ondersteuning van het lichaam bij hypermobiliteit, het verminderen van pijnklachten en het corrigeren van uw houding. https://www.stichting-bugnet.eu/en/
Oefeningen
De oefeningen van Bugnet therapie kunnen heel goed geïntegreerd worden in de behandeling van veel lichamelijke klachten. De oefeningen bieden een extra ondersteuning bij rug-, bekken-, schouder, arm- en nekklachten. Bovendien is het heel goed te combineren met de oefeningen en houdingscorrectie vanuit oefentherapie Mensendieck.